Co s sebou vzít na záda aneb jak se nejlépe vybavit na cestu

ZÁKLADNÍ VYBAVENÍ (až po Hörnlihütte)

• telefonní číslo na horskou službu
• úrazové pojištění (nejlépe Alpenverein)
• cestovní pas
• prašule (švýcarské franky)
• topografická mapa Švýcarska
• outdoor navigace (Kájík-Garmin C60x)
• mobil s pouzdrem
• batoh
• kompas
• ledovcové sluneční brýle s pouzdrem
• foťák (Tom-kompakt, Kájík-zrcadlovka Nikon D70+Nikkor 18-200 VR)
• opalovací krém s faktorem 50
• hůlky
• kapesní nůž
• čelovka včetně náhradní baterie
• kartáček na zuby s pastou

LEZENÍ

• mačky s obalem
• cepín
• ledovcový šroub s pouzdrem
• lano (min. 30m, nejlépe 50m)
• horolezecká přilba
• osma s karabinou
• odsedka s HMSkou
• 2x plochá a 2x lanovitá smyčka
• sedák
• 2x klasická karabina (z expresky)
• 2x expreska
• tenká šňůra na cokoliv (10m)
• průsíkové smyčky
• pár větších a menších vklíněnců (Péťa, Tom)

BIVAK

• stan (2 velké a 1 malý)
• žďárák
• samonafukovací matrace
• spacák
• svíčka v plechovce na vysušení a ohřátí stanu

OBLEČENÍ

• trekovky
• bunda a kalhoty svrchní nepromokavé (nejlépe GORETEX)
• bunda a kalhoty soft shell
• termoprádlo (triko a nohavice)
• lehké termotriko
• 2x teplé ponožky
• návleky na boty
• 1x tlustá a 1x tenká čepice
• 1x teplé a 1x lehké nepromokavé rukavice

JÍDLO A PITÍ

• 1x litrová láhev a 1x dvoulitrový camelbag
• vařič včetně bomby (Péťa, Tom, Kájík)
• lžička, nůž a vidlička
• sirky nebo nejlépe zapalovač
• ešus a hrnek
• 3x čínská polévka
• 4x ovesná kaše
• 4x rýžová kaše
• 1-2x čokoláda
• čajové sáčky
• tekutý ionťák
• energetické tyčinky
• 2x sušené maso po 100g
• 5x hroznový cukr
• 6x tatranka
• 5x müssli tyčinky

OSTATNÍ

• alu fólie
• kancelářské sponky
• náhradní tkaničky
• jelení lůj
• kapky do očí